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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:39:57 Uhr

01:44:28 Std.

01:45:51 Std.

01:40:03 Std.

01:35:19 Std.

140 / 172 bpm

50.64 km

29.1 / 47.2 km/h

2:03/km / 1:16/km

149 m

79 / 109 U/min

192 / 544 W

211 W [1.10]

0.90

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

995 kCal

Radfahren

Ausfahrt

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Outdoor

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Interv. 8X2M305W1MP80T.

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