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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

10:27:49 Uhr

06:08:24 Std.

06:16:27 Std.

05:28:18 Std.

141 / 168 bpm

157.64 km

25.7 / 42.4 km/h

2:20/km / 1:24/km

161 m

71 / 122 U/min

hart (6 / 10)

4478 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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