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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:20:00 Uhr

00:23:00 Std.

115 / 124 bpm

7.10 km

18.6 / 29.5 km/h

3:13/km / 2:02/km

52 U/min

545 / 575 W

etwas härter (5 / 10)

745 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Festprogramm wattgesteuert Programm 15

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