WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:32:40 Uhr
03:41:39 Std.
03:41:42 Std.
03:32:43 Std.
132 / 168 bpm
93.65 km
25.4 / 57.4 km/h
2:21/km / 1:02/km
567 m
79 / 113 U/min
etwas härter (5 / 10)
3081 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
S-Works
zur Silke
Wolkig bei 20 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
immer GW oder SW