Trainingsbeginn: 09:29:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:14 Std.

Herzfrequenz: 125 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 53.3 km/h

Pace: 2:35/km / 1:07/km

Höhenmeter: 106 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)