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finn53 Mann » Trainingstagebuch

08:27:11 Uhr

06:55:23 Std.

06:37:00 Std.

133 / 160 bpm

128.77 km

19.4 / 65.3 km/h

3:05/km / 0:55/km

3070 m

hart (6 / 10)

5476 kCal

Rennrad

Ausdauer

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Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pässe: Lenzerheide, Albula, Bernina

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