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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

15:20:42 Uhr

00:29:14 Std.

00:32:35 Std.

00:13:23 Std.

119 / 150 bpm

10.02 km

20.6 / 48.2 km/h

2:54/km / 1:14/km

816 m

69 / 99 U/min

sehr leicht (3 / 10)

208 kCal

RR

GA1-GA2

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nicht wundern. diesmal die gondel genommen

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