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dbiker Mann » Trainingstagebuch

07:27:20 Uhr

05:39:44 Std.

123 / 174 bpm

113.97 km

20.1 / 62.6 km/h

2:59/km / 0:57/km

2394 m

64 / 106 U/min

sehr hart (7 / 10)

2768 kCal

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Giro delle Dolomiti 2011 - 2. Etappe »

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2. Etappe: Bozen - Reiterjoch mit gigantischen Steigungen und nicht endenten Anstiegen.
Heute waren die Beine nicht besonders gut und nach den ersten 6 km Anstieg bei der Zeitmessungsetappe war der Akku fast schon leer. Anschließend bin ich nur noch mit ca. 75% weitergefahren; muss ja die anderen Tage auch noch überstehen.
Somit heute keinen Hausberg zum Gasthof auf dem Nach-Hauseweg; sondern gemeinsam sind wir die Gondel gefahren und anschließend zur Unterkunft abgefahren.
Die restliche Tour mit dem Pelloton über Deutschofen, Aldein und Auer war eher gemütlich und wieder landschaftlich ein Traum, vorallem wenn die Strassen so perfekt für die Abfahrt kurzzeitig gesperrt werden; man fühlt sich schon wie beim Giro oder bei der Tour
Knut und Torben haben super gekämpft und alles gegeben; Respekt für die Jungs; weiter so.

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