Trainingsbeginn: 09:38:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:52 Std.

Herzfrequenz: 120 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 48.1 km/h

Pace: 2:38/km / 1:14/km

Höhenmeter: 99 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)