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Trainingseinheit

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prollrocker Mann » Trainingstagebuch

12:21:33 Uhr

04:33:58 Std.

04:36:07 Std.

03:56:44 Std.

141 / 194 bpm

111.95 km

24.5 / 61.4 km/h

2:26/km / 0:58/km

715 m

68 / 115 U/min

sehr hart (7 / 10)

4285 kCal

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Schneeschauer bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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