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tresmocko Mann » Trainingstagebuch

10:06:55 Uhr

02:15:52 Std.

02:21:29 Std.

130 / 171 bpm

68.27 km

30.1 / 45.0 km/h

1:59/km / 1:20/km

131 m

etwas härter (5 / 10)

2696 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RTF Jan Wellem DUS - GREV

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