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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

15:15:00 Uhr

01:03:30 Std.

2.70 km

2.6 km/h

23:04/km

etwas härter (5 / 10)

SCHWIMMEN

GA 2 - Tempolauf

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schwimmen mit 15x 100m ( ga1/ga12/ga2 im wchsel)

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