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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

15:50:00 Uhr

01:47:05 Std.

145 / 172 bpm

47.99 km

26.8 / 75.6 km/h

2:14/km / 0:47/km

806 m

73 / 130 U/min

212 / 1040 W

erholend (1 / 10)

1328 kCal

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RR - Non-sunny Sunday afternoon »

Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Rücken hat gehalten, hat sich schon wieder ganz ordentlich angefühlt, gleich noch paar Übungen, dann sollte es passen.

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