Trainingsbeginn: 16:25:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:05 Std.

Herzfrequenz: 151 / 191 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.3 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 66.9 km/h

Pace: 2:08/km / 0:53/km

Höhenmeter: 519 m

Trittfrequenz: 72 / 117 U/min

Leistung (Watt): 178 / 577 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1436 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke