Trainingsbeginn: 08:37:31 Uhr

Trainingsdauer: 07:23:25 Std.

Dauer in Bewegung: 07:26:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:53:53 Std.

Dauer mit Leistung: 06:18:13 Std.

Herzfrequenz: 114 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 150.98 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 59.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:0/km

Höhenmeter: 2320 m

Trittfrequenz: 47 / 124 U/min

Leistung (Watt): 100 / 720 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 5222 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 04-Century