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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

12:40:00 Uhr

01:00:05 Std.

151 / 160 bpm

12.00 km

5.0 / 3.5 km/h

12:0/km / 17:08/km

laufen

Entwicklungsbereich (142-155)

Rulachrunde lang ( 12Km,35hm )

Trainingsbemerkung


1.Runde: 17:03
2.Runde: 23,37
3.Runde: 19:24

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