Trainingsbeginn: 08:33:37 Uhr

Trainingsdauer: 07:54:32 Std.

Dauer in Bewegung: 07:55:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:38:22 Std.

Dauer mit Leistung: 06:52:35 Std.

Herzfrequenz: 126 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 153.75 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 73 km/h

Pace: 3:05/km / 0:49/km

Höhenmeter: 3058 m

Trittfrequenz: 45 / 123 U/min

Leistung (Watt): 110 / 660 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 6357 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 04-Century