Trainingsbeginn: 19:11:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:32 Std.

Herzfrequenz: 141 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.04 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 73 km/h

Pace: 2:17/km / 0:49/km

Höhenmeter: 442 m

Trittfrequenz: 67 / 117 U/min

Leistung (Watt): 148 / 618 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1242 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke