Trainingsbeginn: 17:50:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:13 Std.

Herzfrequenz: 138 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.12 km

Geschwindigkeit: 27 / 71.3 km/h

Pace: 2:13/km / 0:50/km

Höhenmeter: 443 m

Trittfrequenz: 67 / 120 U/min

Leistung (Watt): 153 / 635 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.39]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1220 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke