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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:40:00 Uhr

01:18:49 Std.

120 / 140 bpm

34.90 km

26.6 / 35.0 km/h

2:15/km / 1:42/km

hart (6 / 10)

1203 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Quick-Has-Bö-BoHo-Chaus-Bö-Has-Quick

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