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lausi Mann » Trainingstagebuch

03:06:00 Std.

140 / 185 bpm

84.54 km

27.3 / 54.3 km/h

2:11/km / 1:06/km

537 m

etwas härter (5 / 10)

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Wolkig bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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