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p-mt Mann » Trainingstagebuch

15:02:16 Uhr

01:38:29 Std.

01:38:36 Std.

156 / 177 bpm

20.38 km

12.4 / 23.9 km/h

4:50/km / 2:30/km

1075 m

etwas härter (5 / 10)

1920 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Halbmarathon Bad Pyrmont

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