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vladislavdudnik Mann » Trainingstagebuch

07:17:11 Uhr

04:40:59 Std.

02:52:53 Std.

02:42:41 Std.

153 / 184 bpm

99.79 km

21.3 / 53.5 km/h

2:49/km / 1:07/km

204 m

84 / 117 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4082 kCal

velosport

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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