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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

06:55:48 Uhr

00:56:34 Std.

13.11 km

13.9 / 18.0 km/h

4:18/km / 3:20/km

350 m

89 / 99 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

extensive Bergläufe

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Wolkig bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


7 x Olympiaberg über Martin-Luther-King Weg

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