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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:18:00 Uhr

02:18:00 Std.

121 / 140 bpm

67.90 km

29.5 / 45.5 km/h

2:02/km / 1:19/km

126 m

220 / 240 W

sehr leicht (3 / 10)

2450 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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