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frentzen Mann » Trainingstagebuch

10:38:31 Uhr

03:12:37 Std.

03:12:39 Std.

145 / 173 bpm

97.16 km

30.3 / 47.2 km/h

1:58/km / 1:16/km

214 m

sehr hart (7 / 10)

4576 kCal

Rennrad

Entwicklung

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Bremen - Bassum - Bremen »

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Am Anfang gute Beine, dann zu viel Wind...

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