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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:58:14 Std.

141 / 154 bpm

10.14 km

10.4 km/h

5:46/km

hart (6 / 10)

Laufen

GA3 (bis 147)

Mizuno Wave kaufen

Dummy Laufen

Regenschauer bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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