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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

18:06:43 Uhr

01:06:43 Std.

01:06:10 Std.

139 / 171 bpm

27.47 km

24.9 / 46.0 km/h

2:24/km / 1:18/km

190 m

sehr leicht (3 / 10)

958 kCal

MTB

Kraft-Ausdauertraining K3>70-85%

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Holzgerlinger Runde

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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