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Trainingseinheit
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lausi Mann » Trainingstagebuch

02:18:54 Std.

142 / 175 bpm

65.25 km

28.2 / 54.5 km/h

2:07/km / 1:06/km

543 m

etwas härter (5 / 10)

1586 kCal

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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