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Holkir Mann » Trainingstagebuch

18:41:16 Uhr

02:36:46 Std.

02:35:23 Std.

153 / 178 bpm

80.17 km

30.7 / 64.1 km/h

1:57/km / 0:56/km

893 m

etwas härter (5 / 10)

3426 kCal

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Streufdorf/Westhausen/Heldburg/Bad Colberg/Großwalbur/Meeder/Lautertal/Eisfeld

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