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Trainingseinheit
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lausi Mann » Trainingstagebuch

01:45:07 Std.

154 / 177 bpm

52.21 km

29.8 / 49.8 km/h

2:0/km / 1:12/km

213 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1542 kCal

Rennrad

Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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