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erma11 Mann » Trainingstagebuch

08:49:38 Uhr

03:39:45 Std.

03:31:14 Std.

139 / 189 bpm

41.27 km

11.3 / 68.5 km/h

5:18/km / 0:52/km

2012 m

etwas härter (5 / 10)

3121 kCal

mtb

bergfahren

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saalbach

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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