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Trainingseinheit
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lausi Mann » Trainingstagebuch

03:11:30 Std.

141 / 170 bpm

88.50 km

27.7 / 61.3 km/h

2:09/km / 0:58/km

812 m

etwas härter (5 / 10)

2148 kCal

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Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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