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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:03:45 Uhr

00:29:39 Std.

00:29:40 Std.

00:28:31 Std.

151 / 178 bpm

14.23 km

28.8 / 41.2 km/h

2:05/km / 1:27/km

37 m

79 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

699 kCal

CROSS

Entwicklung EB 80%-90%

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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