Trainingsbeginn: 09:45:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:25 Std.

Herzfrequenz: 122 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 47.7 km/h

Pace: 2:45/km / 1:15/km

Höhenmeter: 142 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 16 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)