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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:18:00 Uhr

00:38:31 Std.

108 / 179 bpm

5.80 km

9.0 / 11.0 km/h

6:40/km / 5:27/km

etwas härter (5 / 10)

520 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wald 2 RD mit Intervallen

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