Nachricht schicken

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

NEK78 Frau » Trainingstagebuch

06:20:00 Uhr

00:45:00 Std.

4.60 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Kleine Ringrunde

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ich war zwar langsamer, als letzte woche, dafür war es nicht so anstrengend, hab nur 2 od 3 kurze (5-15meter) Gehpausen eingelegt

Teilen

E-Mail