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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

18:40:43 Uhr

01:33:00 Std.

30.12 km

19.4 / 47.0 km/h

3:05/km / 1:16/km

493 m

74 U/min

etwas härter (5 / 10)

Mountainbike

Ausdauertraining

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MTB-Tour 25.07.2010

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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