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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:47:00 Std.

150 / 217 bpm

56.73 km

20.4 / 46.9 km/h

2:56/km / 1:16/km

595 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1855 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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