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django501 Mann » Trainingstagebuch

18:46:27 Uhr

01:16:36 Std.

01:18:43 Std.

135 / 153 bpm

14.11 km

11.0 / 14.5 km/h

5:27/km / 4:08/km

287 m

etwas härter (5 / 10)

1034 kCal

Laufen

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Kanal - Lände Roth

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach 12 km Probleme mit der Wade

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