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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:15:10 Std.

126 / 135 bpm

35.04 km

28.0 / 30.0 km/h

2:08/km / 2:0/km

106 / 109 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1306 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Stufe5

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