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Sibu Mann » Trainingstagebuch

15:45:21 Uhr

00:46:50 Std.

00:46:40 Std.

00:44:05 Std.

121 / 148 bpm

17.70 km

22.7 / 60.7 km/h

2:38/km / 0:59/km

187 m

72 / 154 U/min

etwas härter (5 / 10)

618 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

03 Losenstein 17.185.618

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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