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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:55:00 Std.

120 / 140 bpm

2.00 km

2.2 km/h

27:16/km

hart (6 / 10)

Schwimmen

GA1 (bis 126)

Dantebad

Regenschauer bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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