Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
07:43:58 Uhr
02:35:37 Std.
02:36:53 Std.
02:27:04 Std.
138 / 169 bpm
77.35 km
29.8 / 62.8 km/h
2:0/km / 0:57/km
435 m
80 / 154 U/min
etwas härter (5 / 10)
2913 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
S-Works
Samstagsrunde mit Fischau
Schneeschauer bei 18 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
mit Pietsch, Martin, Fritz, ein Freund von Martin,Hansi,Kurt, in Neusiedl kam ich leider zu Sturz wegen nasser Straße und ich konnte von Kurt nicht mehr ausweichen, ab Neunkirchen hat es geregnet