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saoirse Frau » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Kickboxen

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


olli als trainer, vertretung für ralph, viel ausweichbewegung (muss ich immer noch stark üben, zu steif im oberkörper), am schluss kraftausdauer, muskelkater

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