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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

20.00 km

10.0 km/h

6:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ingling bis zu den "Stempen" und zurück ... dann Orstspitze und über Regensburger Straße, Karlsbader Straße in den Söldenpeterweg...

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