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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:37:08 Uhr

00:57:09 Std.

00:55:25 Std.

00:55:48 Std.

00:57:09 Std.

106 / 129 bpm

25.02 km

26.3 / 44.9 km/h

2:16/km / 1:20/km

76 / 126 U/min

180 / 501 W

225 W [1.25]

0.70

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

607 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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