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Trainingseinheit
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MW77 Mann » Trainingstagebuch

09:40:00 Uhr

01:05:01 Std.

161 / 180 bpm

10.88 km

10.0 / 16.3 km/h

6:0/km / 3:40/km

146 m

etwas härter (5 / 10)

1200 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Querfeldein

Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


via Runtastic

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