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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

14:20:00 Uhr

00:40:00 Std.

15.00 km

25.0 / 40.0 km/h

2:24/km / 1:30/km

200 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Wolkig bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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