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petasei Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

5.00 km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Wird schau wieder, Knie schmerzte nicht mehr, ist wieder voll belastbar, auch beim Bergablaufen

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